出國(guó)看病各種疾病的患者，由于身體原因出行時(shí)會(huì)比較特殊，需要提前做好一些準(zhǔn)備。例如糖尿病患者，當(dāng)他們需要出國(guó)看病或是遠(yuǎn)途出游時(shí)，會(huì)需要做好下列準(zhǔn)備。盛諾一家是國(guó)內(nèi)最大的海外醫(yī)療服務(wù)機(jī)構(gòu)，幫助過(guò)國(guó)內(nèi)數(shù)千名患者轉(zhuǎn)診到國(guó)外看病，在該方面積累了豐富的經(jīng)驗(yàn)。

1.進(jìn)行必要的檢查

建議糖尿病患者出國(guó)前進(jìn)行必要的檢查，告訴醫(yī)生出行計(jì)劃，以便了解自身血糖控制情況及心臟等功能。如果血糖持續(xù)偏高、波動(dòng)劇烈，則目前不宜出行，等到一切正常時(shí)再考慮。

2.開(kāi)“醫(yī)療證明”和“處方證明”

根據(jù)《中國(guó)民用航空總局關(guān)于限制攜帶液態(tài)物品乘坐民航飛機(jī)的公告》，對(duì)于糖尿病患者，可以攜帶足夠量的胰島素制劑，以及帶針頭的皮下注射器，但需要出示“醫(yī)療證明”。過(guò)美國(guó)海關(guān)時(shí)，也需要準(zhǔn)備相關(guān)藥物的處方證明。

3.按需準(zhǔn)備胰島素

有些航空公司會(huì)對(duì)隨身帶上飛機(jī)的胰島素的量有一定限制，所以出行前最好根據(jù)出行的天數(shù)準(zhǔn)備所需的胰島素量，盡量不要帶太多，以免登機(jī)時(shí)出現(xiàn)麻煩。

4.注意胰島素的儲(chǔ)存

對(duì)注射胰島素的患者來(lái)說(shuō)，出行中胰島素的儲(chǔ)存非常重要，溫度過(guò)高或過(guò)低都可使胰島素受到破壞。乘車(chē)時(shí)，勿將裝有胰島素的手提包放在散熱器上或汽車(chē)的后備箱中；乘機(jī)時(shí)，不能將胰島素放在托運(yùn)的行李內(nèi)，因?yàn)楦呖罩酗w機(jī)的行李倉(cāng)溫度可到零度以下，可能被冰凍，應(yīng)該隨身攜帶或放在手提行李中。此外，還需避免將針劑置于過(guò)熱、過(guò)冷以及日光直射的地方。胰島素最好儲(chǔ)存在低溫隔離包或保溫杯里，用毛巾包裹著放置，不要直接貼著冰袋，以防凝固。

5.藥品、注射器等標(biāo)識(shí)完整

胰島素及注射器必須有標(biāo)識(shí)，以備機(jī)場(chǎng)工作人員檢查。

6.攜帶血糖儀，注意血糖監(jiān)測(cè)

出行時(shí)的活動(dòng)、生活、飲食方式等都與平常不同，不按時(shí)就餐、運(yùn)動(dòng)量的加大和飲食量的增大都將影響血糖值，因此定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖對(duì)指導(dǎo)出行中的用藥非常重要。有低血糖并需要醫(yī)療協(xié)助時(shí)告知安檢人員。

7.攜帶急救卡

隨身攜帶“急救卡”，上面寫(xiě)有患者姓名、血型、住址、疾病、過(guò)敏史、用藥情況、緊急聯(lián)系人等。一張?jiān)敿?xì)記錄自己身份信息和疾病情況的病歷卡片，能給當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生提供重要參考，上面的聯(lián)系方式可以盡快聯(lián)系到相關(guān)聯(lián)系人，甚至可能因此挽救患者生命。

8.過(guò)安檢

過(guò)安檢時(shí)，患者有權(quán)要求直接可視地檢查胰島素和糖尿病用品（不通過(guò)X光等設(shè)備），這樣更利于保持胰島素的穩(wěn)定性。當(dāng)然，患者需要提供“醫(yī)療證明”。

9.登機(jī)

由于飛機(jī)飛行在高空，因此托運(yùn)行李艙內(nèi)的溫度和客艙的溫度是有很大差別的，胰島素經(jīng)過(guò)托運(yùn)很有可能導(dǎo)致失效，再加上如果遇到長(zhǎng)途飛行，患者中途需要進(jìn)食，往往需要注射胰島素，所以一定要將胰島素隨身攜帶。有的機(jī)場(chǎng)要求嚴(yán)格，不能由乘客自己攜帶胰島素上飛機(jī)，但是可以請(qǐng)乘務(wù)員幫忙帶上飛機(jī)。

10.乘機(jī)注意事項(xiàng)

如果在飛機(jī)上連續(xù)飛行幾個(gè)小時(shí)，會(huì)增加深靜脈（包括腿部血栓）的危險(xiǎn)，客觀上要求患者多活動(dòng)。如果條件允許，可以請(qǐng)求調(diào)換空間較大的經(jīng)濟(jì)艙靠近出口處的座位，有利于擴(kuò)大活動(dòng)空間；或者預(yù)定靠近過(guò)道的座位，有利于患者自由走動(dòng)。無(wú)論坐什么座位，患者都必須每半小時(shí)一次“腳操”，以防止血栓形成。此外，很多東西都是無(wú)法攜帶上機(jī)的，如果必要，請(qǐng)跟所乘航班的相關(guān)人員先做好溝通，以免在發(fā)生低血糖時(shí)無(wú)法進(jìn)行急救措施，造成嚴(yán)重后果。

11.適量的水和食物

出行前準(zhǔn)備一些餅干、糖塊、面包之類的食物，并放在隨身攜帶的手提包內(nèi)，以防由于延誤吃飯時(shí)，導(dǎo)致低血糖的發(fā)生；準(zhǔn)備好足量的水，口渴時(shí)及時(shí)飲水，以防高滲性昏迷的發(fā)生。

12.適合的鞋子

糖尿病患者尤其需要保護(hù)足部，特別是在外出時(shí)，難免要走很長(zhǎng)的路。過(guò)于粗糙的鞋子容易將腳磨破，而糖尿病患者的傷口不能像普通人一樣正常愈合，可造成進(jìn)一步感染，導(dǎo)致糖尿病足部病變，甚至有截足的風(fēng)險(xiǎn)。所以一定要選擇舒適的、鞋碼適合的、透氣性好的“大頭鞋”，這樣會(huì)減小對(duì)足部的磨損。